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西藏旅游攻略 户外运动

登山鞋的选择

  登山鞋是所有登山装备中最优先考虑采购的装备。选购时应考量其用途、重量 、抗水性。如轻便鞋用于传统路线,其缓冲力及重量已足够。非传统路线可选择较硬的 鞋,提供更好的保护及提高平稳度与背负力。

  (1)型登山鞋:其特性是轻便、舒适、快乾、易穿着。这类登山鞋鞋底较软,用黏 着剂黏合,鞋子透气性高,舒适,可于较短时间内适应。适合背负轻便的重量,行于步 道良好的山区。

  (2)登山鞋:强调脚踝的支撑力、鞋底的稳定度、及可因应恶劣条件。行于崎 岖地形时,较硬的鞋底可提供足部保护,支撑脚踝及脚掌的稳定度;因为脚踝、后跟、脚 趾有足够的支撑力,可提升背负力、适应困难地形。

  (3)塑胶鞋(Plastic Boots):国内通常称为双重靴(Double Shoes),防水、保暖, 适用于硬雪地形和冬季冰壁攀登。内靴绝缘可保持脚的温暖与乾燥,且可脱出让脚和蒸 乾。这种靴子很坚硬,不适合一般行进使用。

  (4)注意:白天的活动会使脚膨胀,最好用晚上买鞋子。不论选了多合脚的鞋子, 试穿步行几天,并加长步行距离。若脚底出现水泡则加一双袜子,若脚趾出现水泡则穿 薄一点的袜子或抽掉鞋垫,后跟磨伤则将鞋带系紧,脚踝瘀伤则鞋带不系到顶端钩槽。

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By:Tibet Travel Date&Time: 2006-04-04 09:43:07 TOP

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